Главное меню:
Воздействие массажа
Общий массаж является прекрасным профилактическим средством оздоровления организма и профилактики таких заболеваний как: гипертония, гипотония, гиподинамия, пониженный тонус мышечной системы, ослабленный иммунитет, заболевания связок и суставов.
1. Воздействие массажа на кожу.
Массируя кожу мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана.
2.Воздействие массажа подкожножировой слой.
На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует " сгоранию" жиров.
3.Воздействие массажа на мышцы и суставы.
Под воздействием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция, замедляется мышечная атрофия , а также уменьшается уже развившаяся гипотрофия. Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжений сустава и периартикулярных тканей, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава.
4.Воздействие массажа на нервную систему.
Нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к в коже находится огромное количество нервных окончаний. Изменяя характер массажа, можно снижать или повышать нервную возбудимость, усиливать и оживлять утраченные рефлексы, улучшить трофику тканей, а также деятельность внутренних органов.
5.Воздействие массажа на кровеносную и лимфодренажную систему.
Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью(кислородная терапия).
6.Воздействие массажа на обмен веществ.
Во время сеанса оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов.